Usa Sõjaväeline Karjäär

USA armee vorminõuded meestele vanuses 42–46

Füüsilise vormi graafikud

Sõjaväe füüsilise vormi test

•••

Spc. Mike MacLeod / Getty Images

SisukordLaiendaSisukord

USA armee mõõdab füüsilist sobivust läbi Armee füüsilise vormi test , ehk APFT, mis nõuab sõduritelt kolme ürituse läbimist: kaks minutit surumist, kaks minutit istesse tõusmist ja kahe miili jooksu.

Skoorimine

APFT hindamine põhineb vanusekategoorial, sool, surumise ja istesse tõusmise korduste arvul ning tööajal. Iga sündmuse hind jääb vahemikku 0 kuni 100 punkti. Sõdurid peavad testi läbimiseks saama vähemalt 60 punkti. APFT standardid võivad mõne eriotstarbelise üksuse puhul olla karmimad. 270 või rohkem punktid APFT-l – minimaalselt 90 punkti igal üritusel – teenivad sõdurid Kehalise vormistuse märk .

Seda testi on aga palju kritiseeritud, kuna see ei mõõdeta piisavalt jõudu ja vastupidavust. Sel põhjusel katsetas armee 2011. aastal armee füüsilise valmisoleku testi (APRT) enam kui 10 000 sõduriga, kuid otsustas lõpuks APFT testi juurde jääda.

Kuigi APFT-testi veel kasutatakse, näitavad järgmised tabelid korduste arvu ja skoore, mida 42–46-aastastel meestel on testi läbimiseks vaja. Standardid on vanuse ja soo lõikes erinevad ning standardeid on kritiseeritud meeste ja naiste läbimistulemuste erinevuste tõttu.

Push-up standardid

Reps Skoor Reps (jätkub) Skoor (jätkub) Reps (jätkub) Skoor (jätkub) Reps (jätkub) Skoor (jätkub)
77 57 90 37 68 17 46
76 56 89 36 67 16 44
75 55 88 35 66 viisteist 43
74 54 87 3. 4 64 14 42
73 53 86 33 63 13 41
72 52 84 32 62 12 40
71 51 83 31 61 üksteist 39
70 viiskümmend 82 30 60 10 38
69 49 81 29 59 9 37
68 48 80 28 58 8 36
67 47 79 27 57 7 3. 4
66 100 46 78 26 56 6 33
65 99 Neli, viis 77 25 54 5 32
64 98 44 76 24 53 4
63 97 43 74 23 52 3
62 96 42 73 22 51 kaks
61 94 41 72 kakskümmend üks viiskümmend üks
60 93 40 71 kakskümmend 49
59 92 39 70 19 48
58 91 38 69 18 47

Istumisstandardid

Reps Skoor Reps (jätkub) Skoor (jätkub) Reps (jätkub) Skoor (jätkub) Reps (jätkub) Skoor (jätkub)
82 66 94 viiskümmend 78 3. 4 62
81 65 93 49 77 33 61
80 64 92 48 76 32 60
79 63 91 47 75 31 59
78 62 90 46 74 30 58
77 61 89 Neli, viis 73 29 57
76 60 88 44 72 28 56
75 59 87 43 71 27 55
74 58 86 42 70 26 54
73 57 85 41 69 25 53
72 100 56 84 40 68 24 52
71 99 55 83 39 67 23 51
70 98 54 82 38 66 22 viiskümmend
69 97 53 81 37 65 kakskümmend üks 49
68 96 52 80 36 64
67 95 51 79 35 63

Kahe miili jooksustandardid

Aeg Skoor Aeg (jätkub) Skoor (jätkub) Aeg (jätkub) Skoor (jätkub) Aeg (jätkub) Skoor (jätkub)
12:54 16:24 80 19:54 viiskümmend 23:24 19
13:00 16:30 79 20:00 49 23:30 18
13:06 16:36 78 20:06 48 23:36 17
13:12 16:42 77 20:12 47 23:42 17
13:18 16:48 77 20:18 46 23:48 16
13:24 16:54 76 20:24 Neli, viis 23:54 viisteist
13:30 viis õhtul 75 20:30 44 24:00 14
13:36 17:06 74 20:36 43 24:06 13
13:42 17:12 73 20:42 43 24:12 12
13:48 17:18 72 20:48 42 24:18 üksteist
13:54 17:24 71 20:54 41 24:24 10
14:00 17:30 70 21:00 40 24:30 10
14:06 100 17:36 70 21:06 39 24:36 9
14:12 99 17:42 69 21:12 38 24:42 8
14:18 98 17:48 68 21:18 37 24:48 7
14:24 97 17:54 67 21:24 37 24:54 6
14:30 97 18:00 66 21:30 36 25:00 5
14:36 96 18:06 65 21:36 35 25:06 4
14:42 95 18:12 64 21:42 3. 4 25:12 3
14:48 94 18:18 63 21:48 33 25:18 3
14:54 93 18:24 63 21:54 32 25:24 kaks
15:00 92 18:30 62 22:00 31 25:30 üks
15:06 91 18:36 61 22:06 30 25:36 0
15:12 90 18:42 60 22:12 30 25:42
15:18 90 18:48 59 22:18 29 25:48
15:24 89 18:54 58 22:24 28 25:54
15:30 88 19:00 57 22:30 27 26:00
15:36 87 19:06 57 22:36 26 26:06
15:42 86 19:12 56 22:42 25 26:12
15:48 85 19:18 55 22:48 24 26:18
15:54 84 19:24 54 22:54 23 26:24
16:00 83 19:30 53 23:00 23 26:30
16:06 83 19:36 52 23:06 22
16:12 82 19:42 51 23:12 kakskümmend üks
16:18 81 19:48 viiskümmend 23:18 kakskümmend

Sooneutraalsed testid

Sel ajal, kui USA armee on sooneutraalseks muutmise protsessis fitness testid , on olemas plaan lisada naised varem suletud sõjaväeliste ametialadele. Kuid selle artikli kirjutamise ajal vajavad sooneutraalsed testid endiselt kaitseministeeriumi heakskiitu.

USA armee sõnul hõlmavad uued väljatöötatavad testid tõenäoliselt harjutusi, mida sõdurid lahinguväljal vajavad ja mis keerlevad sooneutraalsete ja standarditel põhinevate oskuste ümber.

OPAT (Occupational Physical Assessment Test) on sooneutraalne test, mis hõlmab seistes kaugushüpet, surnud tõstet, aeroobset intervalljooksu ja istudes jõuviset, mis on 'ülakeha tugevuse mõõt, mis näitab laskemoona laadimist'. Armee ajad .

Muud andmed testi kohta, mida veel arendatakse, hõlmavad järgmist:

  • Iga sündmuse punktid on veel kindlaks määramata, kuid erinevalt APFT-st nõuavad plaanid ühte süsteemi igas vanuses ja soost.
  • MOS-id järjestatakse kolmeastmelises süsteemis. Värbajad, kelle tulemused jäävad konkreetsel üritusel alla 1. taseme (suur nõudlus), ei saa selle astme erialadel osaleda.
  • Värbatud peavad vastama 3. astme standarditele, et armeega liituda.
  • Kordustestid on lubatud ajavahemike ja katsete arvu piirangutega, mis tuleb kindlaks määrata.
  • Sarnaselt APFT-ga saab OPAT-i manustada individuaalselt või rühmas.